Ortek Masážna podložka „Ortek Mix Puzzle“ 6 prvkov Mäkká

Popis produktu

Táto sada sa od ostatných líši mäkším reliéfom, ktorý je šetrný k chodidlám, stimuluje svaly bez nadmerného tlaku, a tak poskytuje pohodlný masážny návyk. Ideálna pre začiatočníkov, deti, ktoré sa práve začínajú zdvíhať a chodiť, a dospelých s citlivými chodidlami.

Masážna podložka sa skladá zo 6 dielikov a je vyrobená z hygienického, hypoalergénneho materiálu na báze PVC.

Veľkosť modulu: 26*26 cm.

Čo dokáže masážna podložka:

podporuje správny vývoj detských nôh; zlepšuje svalový tonus posilnením pozdĺžnej a priečnej klenby chodidla; účinne zlepšuje krvný obeh; uvoľňuje napätie v chodidlách pôsobením na nervové zakončenia.

Použitie: prevencia plochých nôh, kosozvislých nôh, valgozity a iných deformít; prevencia kŕčových žíl, artrózy a artritídy; úľava pri únave nôh. Komplex cvikov: Chôdza po podložke dopredu a dozadu (30-40 sekúnd) Postavte sa rovno, zdvihnite sa na špičky (7–9 opakovaní) Postavte sa rovno, švihnite zo špičiek na päty (30-40 sekúnd) Chôdza po podložke so skríženým krokom (30-40 sekúnd) Chôdza po vnútornej strane chodidla (30-40 sekúnd) Chôdza po vonkajšej strane chodidla (30-40 sekúnd) Chôdza po špičkách (30-60 sekúnd) Drepy - nezdvíhajte päty zo zeme (7-9 opakovaní) Udržanie rovnováhy na jednej nohe (7-9 opakovaní) Skoky z jedného modulu do druhého (7-9 opakovaní) Striedavé skoky na jednej nohe (6-8 opakovaní) Chôdza v drepe (20-30 sekúnd) Tu je video ukážka tréningu na masážnej podložke Ortek. Dieťa poskladá hádanky, vy pustíte video - dieťa to urobí! Robíte to 3-5-krát týždenne. Výsledok je viditeľný už po jednom mesiaci. Ich svaly sa posilnia a ich chôdza bude istejšia. Kontraindikácie: otvorené rany alebo zápalové procesy na koži nôh; syndróm diabetickej nohy. K dispozícii je aj podložka s 8 dielmi. Vybavenie a farby sa môžu líšiť od tých, ktoré sú uvedené na webovej stránke. Krajina pôvodu: Ukrajina